Prevenire le rughe

Prevenire le rughe è fondamentale per mantenere più a lungo possibile un volto dall'espressione piacevole e giovane, proprio perchè agire in maniera preventiva è molto più efficace di attuare interventi curativi una volta che il problema si è presentato.

C'è anzitutto da dire che le rughe si manifestano con l'invecchiamento biologico dell'organismo, dunque una volta raggiunta un'età piuttosto avanzata non si può certo sperare di poter sfoggiare una pelle perfettamente liscia e levigata; questo non vuol dire, tuttavia, che non sia fondamentale mantenere delle sane abitudini ed utilizzare dei buoni prodotti antirughe per mantenere a lungo il proprio viso liscio e bello. 

Lo stile di vita condotto, ad esempio, è fondamentale per il mantenimento di una cute del viso levigata: si dovranno evitare vizi quali il fumo e l'alcol, non ci si dovrà stressare eccessivamente e si dovrà riposare con regolarità durante la notte; anche un'alimentazione equilibrata potrà certamente consentire alla pelle del viso di trarre grande giovamento.

Allo stesso modo, inoltre, non bisogna eccedere dell'esposizione ai raggi UV, sia per quanto riguarda la luce solare che quella artificiale: si deve sempre trattare la propria pelle con delle protezioni solari adeguate ed è bene evitare di prendere il sole nei momenti più caldi della giornata. Vivamente sconsigliate, inoltre, sono le lampade: l'abbronzatura artificiale infatti, se effettuata in maniera eccessiva, può rappresentare un serio rischio per la pelle.

Per prevenire le rughe in maniera efficace, inoltre, è bene iniziare ad utilizzare dei prodotti per la pelle in grado di mantenere la cute elastica e levigata fin dalla giovane età, anche a partire da 30 anni: in questo modo si potrà evitare che le rughe di espressione, ovvero quelle che si formano naturalmente sul nostro viso per via dei naturali movimenti del volto, possano trasformarsi in breve tempo in imperfezioni cutanee.